Le massage sur mesure

Massage totalement personnalisé et adapté selon vos besoins du moment pour favoriser la relaxation ou la tonification.

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Qu'est-ce que le massage sur mesure ?

massage sur mesure

Différentes techniques de massage sont utilisées intuitivement sans protocole prédéfini afin de vous faire vivre une expérience unique.

C’est un massage totalement adapté à vos besoins du moment, que ce soit pour favoriser la relaxation ou le besoin de tonification pour un regain d’énergie et une récupération musculaire optimale.

Avant chaque séance, nous définissions ensemble les zones à privilégier, la pression souhaitée et les produits adaptés à votre peau.

Pourquoi faire un massage sur mesure ?

massage sur mesure

Le massage sur mesure va vous soulager si vous souffrez de :

  • contractures
  • manque de mobilité
  • stress
  • fatigue
  • manque de confiance en vous
  • troubles de la circulation sanguine et lymphatique

ou si vous avez tout simplement besoin de prendre soin de vous.

Quels sont les bienfaits du massage ?

Favorise la relaxation et la diminution du stress

Permet d'apaiser les douleurs et de réduire les tensions

Stimulation du métabolisme et renforcement du système immunitaire

Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

Favorise le sommeil et le confort digestif

Merci de votre confiance

Lydia L.

Laura m’a permis de vivre une des meilleures expériences de ma vie! Une pause bien-être au milieu d’une période tumultueuse, je lui en serai toujours reconnaissante. La justesse du geste, de la pression, la précision et la maîtrise, tout était là. Le tout couronnée par un service des plus soignés. J’ai hâte d’y retourner.

tarifs

Qui suis-je ?

Laura NGUYEN

Masseuse certifiée depuis 2012

Diplômée d’un CAP Esthétique-cosmétique

Expérience en institut, à domicile, en France et en Australie

Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux pour en savoir plus !

FAQ

Combien de séances faut-il faire pour voir des résultats ?

Vous ressentirez les bienfaits du massage dès la première séance. Vous vous sentirez apaisé et plus léger physiquement et émotionnellement.

Pourquoi prendre un forfait de massages ?

Se faire masser régulièrement apporte énormément de bienfaits tant au niveau physique que psychologique.

 

Les forfaits vous permettent de pouvoir prendre soin de vous de manière régulière avec un tarif plus avantageux.

Comment se déroule une séance ?

A chaque premier rendez-vous, prévoir environ 10-15min pour faire un bilan sur votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux et faire le points sur vos attentes concernant mes soins.

 

Vous serez ensuite en sous-vêtements pour le massage. Couvert d'un plaid, chaque partie massée sera découverte au fur et à mesure. 

Y a-t-il des contre-indications ?

Contre-indications absolues ou totales

Aucun massage ne doit être prodigué, excepté après l’évaluation et la recommandation écrite du médecin traitant.

Le massage est contre-indiqué pour les personnes concernées par les situations suivantes :

 

  • Maladies virales et infectieuses avec différents symptômes (fièvre…)
  • Maladies fongiques graves
  • Cancer des ganglions lymphatiques
  • Etats fébriles
  • Chimiothérapie
  • Maladies vasculaires graves
  • Situation inflammatoires importantes (ex : phlébite)

+ Spécifiques drainage lymphatique et maderothérapie :

  • Sclérose du sinus carotidien
  • Tuberculose
  • Tumeurs malignes

 

Contre-indications partielles

Le massage sera adapté aux conditions médicales temporaires en cas de :

  • Lésions cutanées bénignes de type inflammatoires, virales ou fongiques
  • Brûlures et blessures en guérison
  • Infection de la peau (ex : furoncle)
  • Phlébite traitée et stable
  • Fracture
  • Zone de cancer en traitement de radiothérapie
  • Zone de chirurgie récente
  • Situation douteuse

+ Spécifiques drainage lymphatique et maderothérapie :

  • Hyperthyroïdie
  • Thrombose
  • Troubles cardiaques
  • Asthme sévère
  • Varices
  • Problème d’articulation osseuse (arthrose,  arthrite chronique…)

 

Recommandations en cas de grossesse :

  • Attendre après le premier trimestre (période durant laquelle le risque de fausse-couche est élevé)
  • Adapter le massage après le 8ième mois pour ne pas déclencher de contractions
  • Éviter d’utiliser les huiles essentielles

Massez-vous les hommes ?

Pour les massages hommes, je ne reçois que mes connaissances et les recommandations.

Je masse aussi les sportifs en salle de sport ou dans les clubs mais pas à domicile.

Avez-vous des bons cadeaux pour offrir ?

Oui.

N'hésitez pas à me contacter directement si vous avez besoin de conseils sur les soins pour offrir un bon cadeau.

Horaires

Sur rendez-vous

Du lundi au samedi de 9h à 19h

infos

SIRET: 912 327 756 00017

APE: 9604Z – Entretien corporel

Allée des bouquets, 13500 Martigues

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